▌Berhenti dengerin LAGU galau. Begitulah para orang galau sekarang malah muter keras-keras lagu galau. Dan akhirnya galau yg tadi 70% meningkat jadi 98%. :@
▌Kumpul BARENG temen. Temen tuh gak seperti pacar kalau menyakiti kadang kita tinggalin. Tapi kalau temen selalu buat kita lebih berexpresi.
▌Makan COKLAT. antidepressant alamiah dalam otak meningkat katanya sih. Tapi hasil penelitian bahwa coklat juga bisa membantu menghilangkan 40% rasa sedih dan mendatangkan rasa bahagia dalam otak.
tapi di anjurkan jangan mengkonsumsi terlalu banyak gan.
▌Nonton FILM komedi. Secara akal sehat film Komedi juga bisa membuat kita terhibur, tertawa hingga terbahak-bahak.
▌Maen GAME. Seru kayanya nih kawan
▌KARAOKEAN. Bareng temen karaokean kayanya greget gimana gitu. Lebih mengexpresikan emosi kita dan lantunan musik sedikit mengurangi stres.
▌Lebih SIBUK. Dan menyibukan diri berusaha untuk tidak memikirkan si do'i karena padatnya aktifitas kita sehingga tak ada waktu untuk sekali lagi memikirkan masalah.
▌ BEROLAHRAGA. Dicoba aja kawan! Karena apa iya kita akan memikirkan someone ketika kita mengeluarkan semua energi kita. gak mungkin lah.
▌Pergi ke TEMPAT ramai. Seperti Mall, pasar hewan, stadion, dll. Siapa tau kita menemukan sesuatu yg menyenangkan.
▌BERLIBUR. Pergi ke tempat yg indah seperti pantai atau ke tempat indah yg lain lumayan buat mencuci otak kita lebih fresh lagi
▌Cari JODOH. Agar kita bisa lebih melupakan masalah kita harus memikirkan hal-hal yg indah seperti halnya kita jatuh cinta. "bila cinta melekat, ee' kucing rasa alpukat" hehe....
▌Dan jangan kamu melupakan siapa yg menciptakan kamu. BERDOA itu perlu. Agar kita di beri ketabahan hati, dan menemukan yg terbaek untuk kita.
sekian sobat! terimakasih kunjungannya tetep semangat.......
salam :D












Tidak ada komentar:
Posting Komentar